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女性体检需要注意哪些事项

来源:东北国际医院健康管理中心   发布时间:2016-10-10 13:41   浏览次数:119

  一、女性体检检查项目

  1、妇科检查

  职场女性久坐、缺乏运动,易导致下半身血液循环不畅。尤其是女性经期久坐易使经血逆流,造成慢性盆腔充血。

  建议:女性每年应有针对性地对宫颈、子宫进行检查。建议30岁以下女性,每年妇检一次;35岁以上,特别是35~50岁的女性,每年妇检两次。

  2、乳腺检查

  乳腺增生与情绪紧张、压力大导致的内分泌失调有关,也是女性较高发的乳腺健康问题。

  建议:成年女性每周进行乳腺自检,每年至少到医院做一次乳腺专科检查。检查乳房的较佳时间是月经结束后的第7~10天,此时乳腺处于相对静止状态,病变或异常容易被发现。

  3、颈椎检查

  长期久坐、面对电脑手机,让办公室女性成为颈椎病的高发一族。

  建议:如果感觉颈椎不适,可以常做颈椎保健操,在办公室午睡时要选择能为颈椎找到支撑的枕头,并定期到正规医院进行颈椎检查。

  4、HIV检测

  HIV(艾滋病)病毒经过血液、母婴、性三种途径传播,日常生活中也存在感染的风险,如在非正规店铺打耳洞、洗牙等。

  建议:目前HIV检测有两种方式,一是到正规医疗机构,如省、市级疾病预防控制中心、省级大医院做HIV检测;二是可到正规电商平台购买经国家审批、准确率高、产品性能稳定的HIV检测试纸自行检测,如全国各地疾控中心采购的爱卫检测HIV试剂盒。

  5、心理检查

  家庭和事业的双重重担给职场女性带来很大心理压力,焦虑不安、忧郁羞怯、生活没有目标是职场女性多发的心理健康问题。

  建议:如果经常感到压力很大,除了自我调适、以积极的心态面对外,必要时可向心理评估师寻求帮助。一般地区性的精神疾病控制中心,专业的心理客服机构都可以进行心理健康状况的测试。

  二、女性体检该注意什么

  1、忌过度空腹

  为了保障验血的结果准确,很多血液检验都要求病人空腹。但过度空腹也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上,某些检验会有异常结果,如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加,血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。

  空腹标准是:抽血前一天晚上,尽量保持平时的生活习惯,正常饮食;饭菜宜清淡,不要喝酒;饭后不喝咖啡、浓茶。第二天早晨起来后,不吃早餐,少喝或不喝水,不做早锻炼运动,平静地到医院等候采血。

  2、忌太晚抽血

  一天之中,人的代谢总是波动的,其代谢率并非是一个水平。因此体检化验要求早上7∶30~8∶30采空腹血,较迟不宜超过12∶00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响,使检测值失真。

  3、忌情绪波动

  紧张、情绪激动可影响神经—内分泌功能,致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以体检前要控制情绪,化验前保持心绪稳定,不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。

  4、忌剧烈运动

  运动会引起血液、体液成分的改变,即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高,内分泌激素水平含量改变,从而影响结果。所以,体检前两天不要做剧烈运动,1个小时前也不宜进行散步等轻度活动。

  5、忌油腻饮食

  饮食是影响血脂较主要的因素,查血脂要求空腹12小时后进行,一般晚餐后,除饮水外,不要进食其他食物。此外,为保障体检结果的客观准确,受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品,不要饮酒。

  6、避开生理期

  妇女经期、妊娠期等生理状况均可影响血液检测结果,所以女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。乳腺红外线检查也较好选择在月经干净后一周。

  7、忌盲目停药

  采血要空腹,但对慢性病病人服药应区别对待。如有些高血压病人每天清晨服降压药,贸然停药或推迟服药会引起血压骤升,发生危险。所以高血压病人应照常服完降压药后,再接受体检。若正在服用抗生素类药品或维生素C及减肥药物,待停药3天后再接受体检。

 

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