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体检的前一天要注意什么呢

来源:东北国际医院健康管理中心   发布时间:2019-10-12 10:37   浏览次数:115

  掌握身体的健康指数,及时做好调整。了解身体的健康状况,离不开定期的全面体检,那么在体检的前一天要注意什么呢?



 

  一般做过体检的基本都知道需要血液抽查的要保持空腹,这样才能不影响结果。但是其实在体检前一天要注意的更多。

  1:体检时,有时候要检测血液的尿酸浓度,由于嘌呤类的食物对尿酸检测有影响,所以不要吃含嘌呤类的食物,如动物内脏、海鲜类食品。

  2:不要食用含糖高的食品,不然会对血糖、尿糖的检测有一定影响。

  3:高蛋白的食品也要避免,如鸡蛋、肉类等,避免影响对肾脏功能的检测。

  4:重点当然是脂肪高的食物不要碰,如果吃了高脂肪的食物,血脂会上升,影响血脂的检测。

  5:长住沿海城市的体检者前两周更要记得不要食用含碘量高的食品,如深海鱼油、藻类、海带、海鱼等,会影响甲状腺功能检测。

  体检前还要注意休息,体检前一晚上有一个充足的睡眠,调整好自己的作息,不要体检前还在加班熬夜,真的会很影响体检结果的。

  不要过于激烈的运动,女性更是要避开经期。

  以上都是一些基础的注意事项,具体的还可以和医师沟通,东北国际医院健康管理中心的医师护士很是友善又有耐心,体检者有什么问题都可以进行 客服,可以得到专业的回答,还有想了解的也可以来电 客服,愿大家都有一个好的健康检查体验。

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中一东北国际医院有限公司(健康管理中心)是东北地区大型健康管理(体检)机构,成立伊始就被中国健康促进基金会与中华医学会健康管理学分会授予“全国医学营养评价与干预技术应用研究中心”。

是浑南地区一站式健康管理机构。健康管理中心占地6000平方米,每日可提供多人受检。

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