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不良生活方式容易导致心血管疾病!

来源:东北国际医院健康管理中心   发布时间:2017-03-03 11:33   浏览次数:52

  心血管疾病目前在我国居民死亡病因中居于首位,且其发病率还在呈上升趋势。而导致这一情况的一个很大因素就是:不良生活方式。下面就一起来看看都有哪些不良生活方式会引发心血管疾病。

不良生活方式容易导致心血管疾病!

  饮食结构不合理,高脂肪、高热量、高蛋白的食物现在常常出现在人们的餐桌上,而这些食物若是摄入过多的话,会导致营养不均衡,并可能会引发高血脂、高血压等“三高”问题,而“三高”问题又恰好是引发心血管疾病的一个重要因素;

  生活压力大,负面情绪、作息不规律和吸烟喝酒等这些不良生活习惯也容易诱发心脏病;

  不运动或是过量运动,这两种情况都会对心脏健康造成危害,不运动会让心肌变薄而脂肪堆积,过量运动可能会出现心肌纤维化。

  除了上述这些不良生活方式外,还有一些疾病也会并发心脏病,如糖尿病。因此,想要预防心血管疾病发生,建议大家一定要养成良好的生活方式,戒烟限酒,坚持适当运动,保持心情舒畅。若是有糖尿病等慢性疾病的话,建议一定要积极配合预防,并定期进行体检。

  沈阳体检,可以到东北国际医院健康管理中心中心为方便市民朋友体检,设计了一系列体检套餐,您可以根据自身的需求选择套餐。同时,中心还提供个性化的体检方案,大家也可以选择将自身情况告诉给中心的专业医师,由其为您量身定制体检方案,确保检查的检查全面针对。

  较后,再次提示大家:不良生活方式容易导致心血管疾病!这点一定要记住了哦!文章就为大家介绍到这里了,若是您还有什么问题,或是近期有体检的打算,都可以直接点击下方按钮在线预约客服。

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中一东北国际医院有限公司(健康管理中心)是东北地区大型健康管理(体检)机构,成立伊始就被中国健康促进基金会与中华医学会健康管理学分会授予“全国医学营养评价与干预技术应用研究中心”。

是浑南地区一站式健康管理机构。健康管理中心占地6000平方米,每日可提供多人受检。

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